戯れる ＩＴＯＭＯちゃん・シーズン４

１日　　　１食　　だ　　　とか　　　言っても




極端な　　　節制を




この　　　ＩＴＯＭＯちゃんが　　してる由も無く








食べたい　　　欲求が　　　起これば




そこは　　　本能に　　素直に　　従い　　（　　笑　　）







↑　　　　１週間に　　　１回くらい　　



欲望の波が　　　　やってくる









・・・・・・・・・・・・・・・・　　　が




くだらない　　（　　失敬っ　　）



ジャンクフード　　や　　　スナック菓子　　には




手を　　　出さず








パティスリー　　や　　和菓子屋さんの　　ものを



（　　　上質なもの　　の　　意　　）









↑　　　　が　　　これも





１７時前




遅くても　　　　１８時までには　　　いただいて





その後は　　　　お茶か　　お水　　のみ









で　　　　　今は




１８時頃から　　　歩いております





よって　　　テクテクから　　　帰宅すると




１９時半　　とか　　　１９時４０分　　とか




真っ暗になる　　　ギリギリの　　時間　　（　笑　　）










で　　　　寝るまでは





ブログ　　や　　　ＴＶ　　や　　　長風呂　　　や




ときおり　　　　ストレッチも　　　混ぜながら　　（　爆　）











・・・・　　こ　、　　　　こんな　　　努力しても





痩せすぎる　　ことは　　無いのだから




いかに　　　ランチが　　　ガッツリしているかは





ブログ画像　　で　　　明白で　　　あろう





お～～～～っほっほっほっほ　　（　　ぉぃ　　）











ふと





ランチを　　少量にして　　　　じっとしてても




結果は　　　同じ　　なんじゃ？？




と　　　　悪魔が　　　ささやきますが








ＩＴＯＭＯちゃんは　　　　食べたいんでっす　　（　　きっぱり　　）










でもね






時間が　　来たから　　　ではなく





１２時だから　　　お昼　　　食べるか




とか




夜だから　　　　夜ご飯　　食べなくちゃ




じゃなく










本当に　　　お腹が　　空いてる状態で




お料理を　　　いただくので






自分が　　　欲するものを　　　　選ぶし




良いものを　　　摂取しようと　　するし








そりゃ　　　　欲張りにも　　　　なるってもんです






↑　　　正当化しようとしてる人












言い訳を　　　さんざんしたところで




だから　　　「　　　田町　　　梅月　　　」　　さん



（　　ぉぃ　　）



３個　　　ぺろり　　　と　　（　　爆　　）